|
聰明吃小撇步-我的餐盤
國民健康署公布新版國人「我的餐盤」圖像，「我的餐盤」是依照我國107年最新版「每日飲食指南」、「國民飲食指標」，將每日應攝取的6大類食物：全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等，依每日應攝取的份量轉換成體積，並以餐盤之圖像呈現各類別之比例，同時提出口訣，讓民眾容易落實於每一餐，民眾只要跟著「我的餐盤」聰明吃，即可餐餐吃好又吃飽，營養跟著來。
|
臺北市敬老卡/愛心卡搭乘愛心計程車隊補助金額提高至單趟50點(元)  |
聰明吃小撇步-我的餐盤
國民健康署公布新版國人「我的餐盤」圖像，「我的餐盤」是依照我國107年最新版「每日飲食指南」、「國民飲食指標」，將每日應攝取的6大類食物：全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等，依每日應攝取的份量轉換成體積，並以餐盤之圖像呈現各類別之比例，同時提出口訣，讓民眾容易落實於每一餐，民眾只要跟著「我的餐盤」聰明吃，即可餐餐吃好又吃飽，營養跟著來。
|
臺北市敬老卡/愛心卡搭乘愛心計程車隊補助金額提高至單趟50點(元) |
|